Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Blueberry Muffin Mug Treats

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías403kcal / 100g
Proteínas3.2g3.6% de la energía
Grasas9.7g10.9% de la energía
Carbohidratos75.7g85.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
3.2g (3.6%)
Grasas
9.7g (10.9%)
Carbohidratos
75.7g (85.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías403kcal
Proteínas3.2g
Grasas9.7g
Carbohidratos75.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas6%
Grasas totales15%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 403 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga144minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Betty Crocker Blueberry Muffin Mug Treats muestra 403 calorías por 100g. Ofrece 3.2g de proteínas, 9.7g de grasas y 75.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium