Baking Additives & Extracts
UNSWEETENED COCONUT FLAKES, UNSWEETENED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías700kcal / 100g
Proteínas10g10.0% de la energía
Grasas60g60.0% de la energía
Carbohidratos30g30.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
10g (10.0%)Grasas
60g (60.0%)Carbohidratos
30g (30.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías700kcal
Proteínas10.0g
Grasas60.0g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía35%
Proteínas20%
Grasas totales92%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 700 kcal)
🏃♂️Correr64minutos
🚴♀️Ciclismo80minutos
🚶♂️Caminar167minutos
🧘♀️Yoga250minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de UNSWEETENED COCONUT FLAKES, UNSWEETENED proporciona 700 kcal. Contiene 10g de proteínas, 60g de grasas y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes