Baking Additives & Extracts

SHREDDED COCONUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas30.8g66.7% de la energía
Carbohidratos15.4g33.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.2g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
30.8g (66.7%)
Carbohidratos
15.4g (33.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas0.0g
Grasas30.8g
Carbohidratos15.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas0%
Grasas totales47%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SHREDDED COCONUT revela un aporte de 346 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 30.8g de lípidos y 15.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassium