Baking Additives & Extracts

ORGANIC UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas1g4.5% de la energía
Grasas18g81.8% de la energía
Carbohidratos3g13.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total22.0g
Proteínas
1g (4.5%)
Grasas
18g (81.8%)
Carbohidratos
3g (13.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas1.0g
Grasas18.0g
Carbohidratos3.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas2%
Grasas totales28%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC UNSWEETENED COCONUT MILK, UNSWEETENED revela un aporte de 180 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1g de proteínas, 18g de lípidos y 3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium