Baking Additives & Extracts

GRATED COCONUT IN EXTRA HEAVY SYRUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías326kcal / 100g
Proteínas1.3g1.8% de la energía
Grasas10.5g14.5% de la energía
Carbohidratos60.5g83.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.3g
Proteínas
1.3g (1.8%)
Grasas
10.5g (14.5%)
Carbohidratos
60.5g (83.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías326kcal
Proteínas1.3g
Grasas10.5g
Carbohidratos60.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas3%
Grasas totales16%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 326 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar78minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GRATED COCONUT IN EXTRA HEAVY SYRUP muestra 326 calorías por 100g. Ofrece 1.3g de proteínas, 10.5g de grasas y 60.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium