Baking Additives & Extracts

GIANT EAGLE, BEAN MEDLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías346kcal / 100g
Proteínas23.1g27.0% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos61.5g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.6g
Proteínas
23.1g (27.0%)
Grasas
1g (1.2%)
Carbohidratos
61.5g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías346kcal
Proteínas23.1g
Grasas1.0g
Carbohidratos61.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas46%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar82minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GIANT EAGLE, BEAN MEDLEY revela un aporte de 346 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.1g de proteínas, 1g de lípidos y 61.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C