Baking Additives & Extracts

DRIED MUSHROOMS, PORCINI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías410kcal / 100g
Proteínas30g33.3% de la energía
Grasas10g11.1% de la energía
Carbohidratos50g55.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.0g
Proteínas
30g (33.3%)
Grasas
10g (11.1%)
Carbohidratos
50g (55.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías410kcal
Proteínas30.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas60%
Grasas totales15%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 410 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar98minutos
🧘‍♀️Yoga146minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de DRIED MUSHROOMS, PORCINI proporciona 410 kcal. Contiene 30g de proteínas, 10g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium