Productos Horneados
Muffins, oat bran
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías270kcal / 100g
Proteínas7g11.2% de la energía
Grasas7.4g11.8% de la energía
Carbohidratos48.3g77.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.7g
Proteínas
7g (11.2%)Grasas
7.4g (11.8%)Carbohidratos
48.3g (77.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías270kcal
Proteínas7.0g
Grasas7.4g
Carbohidratos48.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales11%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 270 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Muffins, oat bran revela un aporte de 270 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 7.4g de lípidos y 48.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes