Productos Horneados

Crackers, gluten-free, multi-seeded and multigrain

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías453kcal / 100g
Proteínas11.2g12.0% de la energía
Grasas15.8g16.9% de la energía
Carbohidratos66.3g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.3g
Proteínas
11.2g (12.0%)
Grasas
15.8g (16.9%)
Carbohidratos
66.3g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías453kcal
Proteínas11.2g
Grasas15.8g
Carbohidratos66.3g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas22%
Grasas totales24%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 453 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga162minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Crackers, gluten-free, multi-seeded and multigrain proporciona 453 kcal. Contiene 11.2g de proteínas, 15.8g de grasas y 66.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A