Apples

Applesauce, flavored

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas0.3g1.6% de la energía
Grasas0.2g1.1% de la energía
Carbohidratos18g97.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.5g
Proteínas
0.3g (1.6%)
Grasas
0.2g (1.1%)
Carbohidratos
18g (97.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas0.3g
Grasas0.2g
Carbohidratos18.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Applesauce, flavored muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 0.3g de proteínas, 0.2g de grasas y 18g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C