American Indian/Alaska Native Foods
Cloudberries, raw (Alaska Native)
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías51kcal / 100g
Proteínas2.4g20.3% de la energía
Grasas0.8g6.8% de la energía
Carbohidratos8.6g72.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.8g
Proteínas
2.4g (20.3%)Grasas
0.8g (6.8%)Carbohidratos
8.6g (72.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías51kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.8g
Carbohidratos8.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 51 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cloudberries, raw (Alaska Native) revela un aporte de 51 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 0.8g de lípidos y 8.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes