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MYOJO, JAPANESE STYLE NOODLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías443kcal / 100g
Proteínas8.1g9.5% de la energía
Grasas20g23.3% de la energía
Carbohidratos57.6g67.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.7g
Proteínas
8.1g (9.5%)
Grasas
20g (23.3%)
Carbohidratos
57.6g (67.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías443kcal
Proteínas8.1g
Grasas20.0g
Carbohidratos57.6g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas16%
Grasas totales31%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 443 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga158minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MYOJO, JAPANESE STYLE NOODLES revela un aporte de 443 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 20g de lípidos y 57.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A