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KROGER, WHOLE WHEAT WIDE EGG NOODLES MADE WITH 100% WHOLE GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas14.3g15.7% de la energía
Grasas5.4g5.9% de la energía
Carbohidratos71.4g78.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.1g
Proteínas
14.3g (15.7%)
Grasas
5.4g (5.9%)
Carbohidratos
71.4g (78.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas14.3g
Grasas5.4g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas29%
Grasas totales8%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KROGER, WHOLE WHEAT WIDE EGG NOODLES MADE WITH 100% WHOLE GRAIN revela un aporte de 375 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 5.4g de lípidos y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium