Joghurt

ZOI, GREEK NONFAT YOGURT, STRAWBERRY, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein7.1g28.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate18.2g71.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.3g
Protein
7.1g (28.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
18.2g (71.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein7.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate18.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ZOI, GREEK NONFAT YOGURT, STRAWBERRY, STRAWBERRY zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 0g Fettgehalt und 18.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten