Joghurt
YOGURT WITH STRAWBERRIES AND CREAM, STRAWBERRIES AND CREAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein4.7g20.7% der Energie
Fett5.3g23.3% der Energie
Kohlenhydrate12.7g55.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.7g
Protein
4.7g (20.7%)Fett
5.3g (23.3%)Kohlenhydrate
12.7g (55.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein4.7g
Fett5.3g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YOGURT WITH STRAWBERRIES AND CREAM, STRAWBERRIES AND CREAM zeigen 113 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 5.3g Fettgehalt und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten