Joghurt
WHOLE PROBIOTIC BULGARIAN YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien59kcal / 100g
Protein5.5g50.0% der Energie
Fett3.4g30.9% der Energie
Kohlenhydrate2.1g19.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.0g
Protein
5.5g (50.0%)Fett
3.4g (30.9%)Kohlenhydrate
2.1g (19.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein5.5g
Fett3.4g
Kohlenhydrate2.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE PROBIOTIC BULGARIAN YOGURT 59 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.5g Protein, 3.4g Fett und 2.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten