Joghurt
VANILLA WHOLE MILK SUPER YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein3.5g17.1% der Energie
Fett3.5g17.1% der Energie
Kohlenhydrate13.5g65.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.5g
Protein
3.5g (17.1%)Fett
3.5g (17.1%)Kohlenhydrate
13.5g (65.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein3.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate13.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA WHOLE MILK SUPER YOGURT, VANILLA zeigen 94 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 3.5g Fettgehalt und 13.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten