Joghurt
VANILLA ORGANIC 100% GRASSFED WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien75kcal / 100g
Protein2.6g17.9% der Energie
Fett3.5g24.1% der Energie
Kohlenhydrate8.4g57.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.5g
Protein
2.6g (17.9%)Fett
3.5g (24.1%)Kohlenhydrate
8.4g (57.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien75kcal
Protein2.6g
Fett3.5g
Kohlenhydrate8.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 75 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen18Minuten
🧘♀️Yoga27Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA ORGANIC 100% GRASSFED WHOLE MILK YOGURT, VANILLA enthält insgesamt 75 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 3.5g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten