Joghurt

VANILLA OAT-BASED YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien93kcal / 100g
Protein0.7g3.7% der Energie
Fett2.7g14.4% der Energie
Kohlenhydrate15.3g81.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt18.7g
Protein
0.7g (3.7%)
Fett
2.7g (14.4%)
Kohlenhydrate
15.3g (81.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien93kcal
Protein0.7g
Fett2.7g
Kohlenhydrate15.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein1%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VANILLA OAT-BASED YOGURT ALTERNATIVE, VANILLA enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.7g Protein, 2.7g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten