Joghurt
VANILLA LUCKY CHARMS YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien107kcal / 100g
Protein3.3g12.9% der Energie
Fett0.8g3.1% der Energie
Kohlenhydrate21.5g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.6g
Protein
3.3g (12.9%)Fett
0.8g (3.1%)Kohlenhydrate
21.5g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien107kcal
Protein3.3g
Fett0.8g
Kohlenhydrate21.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga38Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA LUCKY CHARMS YOGURT, VANILLA zeigen 107 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.3g Protein, 0.8g Fettgehalt und 21.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten