Joghurt
VANILLA LOWFAT YOGURT WITH PIECES, VANILLA WITH PIECES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein3.5g14.2% der Energie
Fett2.4g9.7% der Energie
Kohlenhydrate18.8g76.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.7g
Protein
3.5g (14.2%)Fett
2.4g (9.7%)Kohlenhydrate
18.8g (76.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein3.5g
Fett2.4g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA LOWFAT YOGURT WITH PIECES, VANILLA WITH PIECES zeigen 112 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 2.4g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten