Joghurt
VANILLA LOW FAT NON-DAIRY YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein0.6g3.2% der Energie
Fett1.8g9.5% der Energie
Kohlenhydrate16.5g87.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.9g
Protein
0.6g (3.2%)Fett
1.8g (9.5%)Kohlenhydrate
16.5g (87.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein0.6g
Fett1.8g
Kohlenhydrate16.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein1%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA LOW FAT NON-DAIRY YOGURT, VANILLA enthält insgesamt 94 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.6g Protein, 1.8g Fett und 16.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten