Joghurt
VANILLA GREEK STYLE LOWFAT YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein8.4g35.6% der Energie
Fett0.2g0.8% der Energie
Kohlenhydrate15g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.6g
Protein
8.4g (35.6%)Fett
0.2g (0.8%)Kohlenhydrate
15g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein8.4g
Fett0.2g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA GREEK STYLE LOWFAT YOGURT, VANILLA 97 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.4g Protein, 0.2g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten