Joghurt
VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien84kcal / 100g
Protein8.4g39.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.8g60.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
8.4g (39.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12.8g (60.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien84kcal
Protein8.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA GREEK NONFAT YOGURT, VANILLA zeigen 84 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.4g Protein, 0g Fettgehalt und 12.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten