Joghurt
VANILLA GOAT MILK YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein2.9g15.5% der Energie
Fett2.9g15.5% der Energie
Kohlenhydrate12.9g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.7g
Protein
2.9g (15.5%)Fett
2.9g (15.5%)Kohlenhydrate
12.9g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein2.9g
Fett2.9g
Kohlenhydrate12.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA GOAT MILK YOGURT, VANILLA enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 2.9g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten