Joghurt
VANILLA FLAVORED LESS SUGAR KETO FRIENDLY GREEK STYLE YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien110kcal / 100g
Protein4.7g24.9% der Energie
Fett7.9g41.8% der Energie
Kohlenhydrate6.3g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.9g
Protein
4.7g (24.9%)Fett
7.9g (41.8%)Kohlenhydrate
6.3g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien110kcal
Protein4.7g
Fett7.9g
Kohlenhydrate6.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen26Minuten
🧘♀️Yoga39Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VANILLA FLAVORED LESS SUGAR KETO FRIENDLY GREEK STYLE YOGURT, VANILLA enthält insgesamt 110 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 7.9g Fett und 6.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten