Joghurt
VANILLA DAIRY FREE SOY YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein4g21.1% der Energie
Fett1.7g8.9% der Energie
Kohlenhydrate13.3g70.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.0g
Protein
4g (21.1%)Fett
1.7g (8.9%)Kohlenhydrate
13.3g (70.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein4.0g
Fett1.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VANILLA DAIRY FREE SOY YOGURT, VANILLA zeigen 87 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 1.7g Fettgehalt und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten