Joghurt
VANILLA CREAM ON TOP WHOLE MILK YOGURT, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein4.1g25.0% der Energie
Fett3.5g21.3% der Energie
Kohlenhydrate8.8g53.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.4g
Protein
4.1g (25.0%)Fett
3.5g (21.3%)Kohlenhydrate
8.8g (53.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein4.1g
Fett3.5g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VANILLA CREAM ON TOP WHOLE MILK YOGURT, VANILLA 88 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.1g Protein, 3.5g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten