Joghurt

ULTIMATE STRAWBERRY PARFAIT CUP, ULTIMATE STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien146kcal / 100g
Protein1.2g4.1% der Energie
Fett5.7g19.5% der Energie
Kohlenhydrate22.3g76.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.2g
Protein
1.2g (4.1%)
Fett
5.7g (19.5%)
Kohlenhydrate
22.3g (76.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien146kcal
Protein1.2g
Fett5.7g
Kohlenhydrate22.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein2%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga52Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ULTIMATE STRAWBERRY PARFAIT CUP, ULTIMATE STRAWBERRY zeigen 146 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 5.7g Fettgehalt und 22.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten