Joghurt
TOASTED COCONUT FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, TOASTED COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein9.4g51.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8.8g48.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.2g
Protein
9.4g (51.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8.8g (48.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein9.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOASTED COCONUT FRUIT ON THE BOTTOM GREEK NONFAT YOGURT, TOASTED COCONUT 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 0g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten