Joghurt
THE GREEK GODS, NONFAT GREEK YOGURT WITH CHIA SEEDS, VANILLA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein8g37.4% der Energie
Fett0.7g3.3% der Energie
Kohlenhydrate12.7g59.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.4g
Protein
8g (37.4%)Fett
0.7g (3.3%)Kohlenhydrate
12.7g (59.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein8.0g
Fett0.7g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THE GREEK GODS, NONFAT GREEK YOGURT WITH CHIA SEEDS, VANILLA 93 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 0.7g Fett und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten