Joghurt

SWEETENED WITH ASPARTAME NONFAT YOGURT, SWEETENED WITH ASPARTAME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien59kcal / 100g
Protein4.7g34.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8.8g65.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.5g
Protein
4.7g (34.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
8.8g (65.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien59kcal
Protein4.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein9%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SWEETENED WITH ASPARTAME NONFAT YOGURT, SWEETENED WITH ASPARTAME enthält insgesamt 59 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 0g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten