Joghurt
SUPPER ORANGE CRANBERRY FLAX SEEDS YOGURT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein8.7g39.4% der Energie
Fett0.7g3.2% der Energie
Kohlenhydrate12.7g57.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
8.7g (39.4%)Fett
0.7g (3.2%)Kohlenhydrate
12.7g (57.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein8.7g
Fett0.7g
Kohlenhydrate12.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein17%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUPPER ORANGE CRANBERRY FLAX SEEDS YOGURT 93 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.7g Protein, 0.7g Fett und 12.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten