Joghurt

SUNRISIN' RAISIN BROWN SUGAR NON-FAT GREEK YOGURT WITH BRAN FLAKES, WALNUTS AND HONEY PRALINE PUMPKIN SEEDS, SUNRISIN' RAISIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein8.7g39.0% der Energie
Fett2.3g10.3% der Energie
Kohlenhydrate11.3g50.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.3g
Protein
8.7g (39.0%)
Fett
2.3g (10.3%)
Kohlenhydrate
11.3g (50.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein8.7g
Fett2.3g
Kohlenhydrate11.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SUNRISIN' RAISIN BROWN SUGAR NON-FAT GREEK YOGURT WITH BRAN FLAKES, WALNUTS AND HONEY PRALINE PUMPKIN SEEDS, SUNRISIN' RAISIN enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 2.3g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten