Joghurt
STRAWBERRY YOGURT WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien115kcal / 100g
Protein3.4g12.1% der Energie
Fett0.6g2.1% der Energie
Kohlenhydrate24.2g85.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.2g
Protein
3.4g (12.1%)Fett
0.6g (2.1%)Kohlenhydrate
24.2g (85.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien115kcal
Protein3.4g
Fett0.6g
Kohlenhydrate24.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 115 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga41Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für STRAWBERRY YOGURT WITH BLUEBERRIES, BLUEBERRIES zeigen 115 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 0.6g Fettgehalt und 24.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten