Joghurt
STRAWBERRY YOGURT, TOASTED ALMOND BITS, ROLLED OATS & CHIA SEEDS, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein4.2g31.8% der Energie
Fett1.4g10.6% der Energie
Kohlenhydrate7.6g57.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.2g
Protein
4.2g (31.8%)Fett
1.4g (10.6%)Kohlenhydrate
7.6g (57.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein4.2g
Fett1.4g
Kohlenhydrate7.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein8%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRY YOGURT, TOASTED ALMOND BITS, ROLLED OATS & CHIA SEEDS, STRAWBERRY enthält insgesamt 63 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 1.4g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten