Joghurt
STRAWBERRY RUSSIAN KEFIR TRADITIONAL YOGURT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien47kcal / 100g
Protein2.7g23.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate8.7g76.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.4g
Protein
2.7g (23.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
8.7g (76.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien47kcal
Protein2.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate8.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga17Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRY RUSSIAN KEFIR TRADITIONAL YOGURT, STRAWBERRY enthält insgesamt 47 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 0g Fett und 8.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten