Joghurt
STRAWBERRY PARFAIT PERFECTLY PROTEIN BREAKFAST SMOOTHIE, STRAWBERRY PARFAIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien79kcal / 100g
Protein2.5g13.5% der Energie
Fett1g5.4% der Energie
Kohlenhydrate15g81.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
2.5g (13.5%)Fett
1g (5.4%)Kohlenhydrate
15g (81.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien79kcal
Protein2.5g
Fett1.0g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAWBERRY PARFAIT PERFECTLY PROTEIN BREAKFAST SMOOTHIE, STRAWBERRY PARFAIT 79 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.5g Protein, 1g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten