Joghurt
STRAWBERRY NONFAT YOGURT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien73kcal / 100g
Protein2.8g15.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate15.7g84.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.5g
Protein
2.8g (15.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
15.7g (84.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien73kcal
Protein2.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 73 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga26Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRY NONFAT YOGURT, STRAWBERRY enthält insgesamt 73 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.8g Protein, 0g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten