Joghurt
STRAWBERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien101kcal / 100g
Protein8.1g36.5% der Energie
Fett2g9.0% der Energie
Kohlenhydrate12.1g54.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.2g
Protein
8.1g (36.5%)Fett
2g (9.0%)Kohlenhydrate
12.1g (54.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien101kcal
Protein8.1g
Fett2.0g
Kohlenhydrate12.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 101 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAWBERRY LOW-FAT GREEK YOGURT, STRAWBERRY 101 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.1g Protein, 2g Fett und 12.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten