Joghurt
STRAWBERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein9.3g43.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12g56.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.3g
Protein
9.3g (43.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12g (56.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein9.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRY FRUIT ON THE BOTTOM GREEK STRAINED NONFAT YOGURT, STRAWBERRY enthält insgesamt 87 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.3g Protein, 0g Fett und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten