Joghurt

STRAWBERRY FLAVORED ORGANIC KEFIR CULTURED WHOLE MILK, STRAWBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien79kcal / 100g
Protein3.3g21.4% der Energie
Fett3.3g21.4% der Energie
Kohlenhydrate8.8g57.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.4g
Protein
3.3g (21.4%)
Fett
3.3g (21.4%)
Kohlenhydrate
8.8g (57.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien79kcal
Protein3.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate8.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 79 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAWBERRY FLAVORED ORGANIC KEFIR CULTURED WHOLE MILK, STRAWBERRY 79 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 3.3g Fett und 8.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten