Joghurt
STRAWBERRY FLAVORED LIGHT GREEK NONFAT BLENDED YOGURT, STRAWBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien63kcal / 100g
Protein8.4g51.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate7.8g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.2g
Protein
8.4g (51.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
7.8g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien63kcal
Protein8.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein17%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 63 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion STRAWBERRY FLAVORED LIGHT GREEK NONFAT BLENDED YOGURT, STRAWBERRY enthält insgesamt 63 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.4g Protein, 0g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten