Joghurt

STRAWBERRY BANANA SMOOTHIE A BLEND OF STRAWBERRIES BANANAS AND YOGURT, STRAWBERRY BANANA SMOOTHIE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien51kcal / 100g
Protein2.5g20.8% der Energie
Fett0.2g1.7% der Energie
Kohlenhydrate9.3g77.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.0g
Protein
2.5g (20.8%)
Fett
0.2g (1.7%)
Kohlenhydrate
9.3g (77.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien51kcal
Protein2.5g
Fett0.2g
Kohlenhydrate9.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für STRAWBERRY BANANA SMOOTHIE A BLEND OF STRAWBERRIES BANANAS AND YOGURT, STRAWBERRY BANANA SMOOTHIE zeigen 51 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 0.2g Fettgehalt und 9.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten