Joghurt

STRAWBERRY BANANA FLAVORED BLENDED LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY BANANA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien82kcal / 100g
Protein3.5g28.2% der Energie
Fett1.2g9.7% der Energie
Kohlenhydrate7.7g62.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.4g
Protein
3.5g (28.2%)
Fett
1.2g (9.7%)
Kohlenhydrate
7.7g (62.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien82kcal
Protein3.5g
Fett1.2g
Kohlenhydrate7.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAWBERRY BANANA FLAVORED BLENDED LOWFAT YOGURT, STRAWBERRY BANANA 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 1.2g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten