Joghurt

STRAWBERRY BANANA, CHERRY LOW FAT YOGURT TUBES, STRAWBERRY BANANA, CHERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein3.5g15.5% der Energie
Fett0.9g4.0% der Energie
Kohlenhydrate18.2g80.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.6g
Protein
3.5g (15.5%)
Fett
0.9g (4.0%)
Kohlenhydrate
18.2g (80.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein3.5g
Fett0.9g
Kohlenhydrate18.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAWBERRY BANANA, CHERRY LOW FAT YOGURT TUBES, STRAWBERRY BANANA, CHERRY 100 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0.9g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten