Joghurt

STRAWBERRY BANANA CEREAL FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA CEREAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien62kcal / 100g
Protein2.5g17.2% der Energie
Fett0.8g5.5% der Energie
Kohlenhydrate11.2g77.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.5g
Protein
2.5g (17.2%)
Fett
0.8g (5.5%)
Kohlenhydrate
11.2g (77.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien62kcal
Protein2.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate11.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga22Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STRAWBERRY BANANA CEREAL FLAVORED YOGURT SMOOTHIE, STRAWBERRY BANANA CEREAL enthält insgesamt 62 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.5g Protein, 0.8g Fett und 11.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten