Joghurt

STRAWBERRY BANANA 2% LOW-FAT YOGURT, STRAWBERRY BANANA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien65kcal / 100g
Protein3.8g25.3% der Energie
Fett1.9g12.7% der Energie
Kohlenhydrate9.3g62.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.0g
Protein
3.8g (25.3%)
Fett
1.9g (12.7%)
Kohlenhydrate
9.3g (62.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien65kcal
Protein3.8g
Fett1.9g
Kohlenhydrate9.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen15Minuten
🧘‍♀️Yoga23Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STRAWBERRY BANANA 2% LOW-FAT YOGURT, STRAWBERRY BANANA enthält insgesamt 65 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 1.9g Fett und 9.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten