Joghurt
SPICED PUMPKIN ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, SPICED PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein8g31.6% der Energie
Fett4g15.8% der Energie
Kohlenhydrate13.3g52.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.3g
Protein
8g (31.6%)Fett
4g (15.8%)Kohlenhydrate
13.3g (52.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein8.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICED PUMPKIN ORGANIC GREEK WHOLE MILK YOGURT, SPICED PUMPKIN 113 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 4g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten