Joghurt

SMOOTHIE DRINKS, STRAWBERRY, BIRTHDAY CAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien54kcal / 100g
Protein2.1g15.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.8g84.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.9g
Protein
2.1g (15.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
11.8g (84.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien54kcal
Protein2.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SMOOTHIE DRINKS, STRAWBERRY, BIRTHDAY CAKE 54 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 0g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten